母乳喂养宝宝出现便秘的原因，具体如下：
1、母乳喂养的宝宝如果有便秘，可能和遗传有关系，如果宝妈便秘孩子就容易出现便秘的情况；
2、妈妈吃的纤维素过少，比如蔬菜、水果吃得过少，孩子就会出现便秘的情况，这个时候妈妈要注意饮食，多吃水果、蔬菜，不吃辛辣、油腻、刺激的食物，不能吃高蛋白和高热量的食物，如荔枝、芒果、桂圆、菠萝等水果；
3、母乳喂养的宝宝出现便秘，还有可能是宝妈里母乳中营养成分比较多，孩子消化吸收功能比较好，食物残渣少，所以产生的纤维素比较少，孩子出现便秘的情况，这个时候要适当的给宝宝做抚触，以肚脐为中心，顺时针方向按摩，能够促进肠蠕动，缓解宝宝便秘的情况。如果宝宝便秘持续无好转，要注意疾病的影响，如先天性的甲状腺功能低下等，需要到医院就诊，进行相关的检查。
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