高血压的患者能喝中老年奶粉,高血压人群强调的是低盐低脂饮食,中老年奶粉主要的营养成分是丰富的蛋白质和人体必需的钙质成分,而脂肪成分相对比较少,所以适合高血压人群来服用。中老年奶粉既可以为高血压人群提供人体必需的营养,同时还不会引起血脂水平的升高,也就不会加重动脉粥样硬化病情的进展。
高血压人群除了可以喝中老年奶粉以外,平时也可以适当的吃一些粗粮,多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果。同时要强调戒烟、不喝酒,平时做一些运动,注意控制体重。
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