例假推迟排卵期一定推迟，因为正常情况下月经周期有子宫内膜增殖期，后期是黄体期，黄体期是固定的14天。排卵以后的时间叫黄体期，所以排卵期是在月经来潮前的14天，是不是都有排卵，这需要监测，具体如下：
第一、通过超声监测有没有优势卵泡、有没有卵泡的成熟。
第二、要用基础体温来监测。
第三、用排卵试纸来监测，通过监测能找到排卵期。
如果月经很不规律要调月经周期，月经周期规律以后排卵期就固定了。如果通过调整月经周期仍然不是很规律，规律就是指每个月一次，但是这个周期一般21-35天之间都正常，是以28±7天为月经周期的规律。所以对于不规律的月经周期要调月经，调月经以后监测排卵，一般的排卵期都是在来月经前的14天。
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