嗳气，通过自身调节是可以缓解的。但是如果经常出现嗳气症状，那就要考虑胃炎、消化不良了。消化不良是一种消化系统的常见病，多是由于饮食不当、饮食习惯不良、再加上自身的胃肠道功能紊乱、脾胃虚弱、或者体质虚弱、抵抗力低下、有病毒或者细菌感染都有可能引起嗳气、腹胀、腹痛、反酸、烧心、便秘、腹泻等消化不良以及慢性胃炎的症状。如果出现了嗳气，可以通过弯腰喝水法和屏气法快速缓解症状，但是也需要饮食和药物的长期调理。药物可以服用吗丁啉、斯达舒、达喜。
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