剖宫产手术之后为了帮助子宫恢复建议做到以下几点：一、口服一些中成药，比如四物汤、五加生化胶囊还有产妇康颗粒、益宫颗粒等等，服用之后都能促进子宫收缩，使子宫尽快的恢复。二、注意休息，如果休息好了使机体抵抗力加强也能帮助子宫恢复。三、饮食上一定要加强营养，只有饮食上加强营养了才能使身体更快的提高抵抗力，使子宫更快的恢复，建议补充蛋白质，并且吃些维生素类的食物，而且还要吃补血的食物，这样才能使营养均衡，才能使身体尽快的康复，也能使子宫尽快的恢复。
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