腰椎骨折怎样恢复的快：
1、要保持固定。无论是卧床，还是手术或骨水泥，固定和准确的治疗是恢复最主要的因素，判断病情比较清楚以后不要过多的活动，特别是比较轻的腰椎骨折，不要早期坐起或下床。
2、恢复的快要注意应用促进骨折愈合的食物和药物，比如补钙的药物，比如食用牛奶、小鱼虾、木耳海带等补钙的食物，还可以应用输液或针对骨质疏松治疗的药物。
3、需要注意进行适当的功能锻炼。
4、腰椎骨折以后防治腰椎骨折引起的并发症，治疗好伴随老年人严重损伤的并发症，也是促进恢复的重要手段。
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