早上吃饭恶心多数是由于慢性胃炎或功能性消化不良引起的可能性比较大，建议完善胃镜检查进一步明确诊断。在饮食上以易消化、流质、清淡饮食为主，避免服用辛辣、刺激、油腻性的食物，少食多餐、多饮水。可以应用热水袋或热毛巾热敷小肚子，避免腹部受凉，以免加重恶心的情况。可以应用吗丁啉、莫沙比利促进胃肠蠕动，促进胃排空，奥美拉唑抑酸治疗，健胃消食口服液、复方阿嗪米特助消化治疗，必要时可以进行腹部按摩、针灸、理疗等措施。
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