治疗抑郁症的症状，一个是可以选用抗抑郁剂，比如传统的抗抑郁剂如多塞平、阿米替林，还有新型的抗抑郁如剂帕罗西汀、西酞普兰等。另外一个可以用心理治疗的方式，比如认知疗法。可以跟患者去分析、讨论抑郁的情绪，比如为何闷闷不乐，对原来感兴趣的事情不感兴趣了，还有自信心不足、自卑、过度自责。让患者去发现他存在的不良认知，以及应对问题的负性模式。如果患者在心理治疗的过程当中很被动，不配合治疗，可以通过行为疗法，去调动患者积极性。比如有的治疗师可能会准备一个大的瑜伽球，让患者坐到瑜伽球上。患者如果想要保持平衡，就要不断的调整自己的身体，调动自己的运动神经还有中枢神经去平衡自己，对抑郁症状的缓解会起到一定的作用。
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