高血压肾损害怎么恢复

高血压的病人如果血中的尿素氮和肌酐升高，高血压就已经合并肾脏的损害了，可以做肾脏超声看看肾脏的大小或者做肾功能的评估。得了肾功能损害，怎么去治疗呢，具体有以下三大方面：

第一、是生活方式的调整，病人要注意休息，因为久坐、久站能够伤肾，所以，白天或者下午应该平卧位休息一下。另外，要注意饮食，高血压合并肾病的病人要吃优质的动物蛋白质，如瘦肉、鱼、牛奶、鸡蛋等。植物蛋白，如豆类不能吃，因为植物蛋白是大分子，肾脏不能够排泄出去，所以豆类的衍生品，豆浆、豆奶、豆腐等都不要吃。因为蛋白质是一个双刃剑，吃多了尿素肌酐升高，吃少了又引起贫血，所以要根据检查指标和营养状况来吃。另外，还要预防感冒，这是第一大方面生活方式方面。

第二、是药物方面，因为现在有好多的降压药物，有钙离子拮抗剂、ACEI转化酶抑制剂、ARB沙坦类，还有β受体阻滞剂，这些药物都可以对肾病病人选用。尤其是ACEI和ARB，用于肾实质性高血压治疗可以取得较好的效果，因为对高肾素活性状态的高血压尤为合适。而且对有原发性和继发性肾小球疾病的，具有降蛋白和抗炎作用，都可以首选。但是到了后期，严重的肾功能不全和双侧肾动脉病变和ACEI和ARB应该慎用。另外钙离子拮抗剂和ACEI和ARB合并，有较好的降压效果和保护肾脏的作用。

第三、就是如果肾功能损害很严重，可以做透析治疗，也是防止肾功能恶化的手段之一。