如果宝宝发烧体温不是很高，比如体温在38.5℃以下或者不超过39℃时，可以采取洗澡的方法，洗澡是一个物理降温的方法，可以快速降温。洗澡时注意水温不要太高，不要超过40℃，洗完以后迅速把宝宝的水擦干，盖好避免着凉，这是有效的物理降温的方法。另外，宝宝发烧也可以采取其它物理降温的方法，比如用温水蘸湿毛巾擦身上、脚心、手心、腋下、后背、脖子等物理降温，也可以有效的降温。另外，宝宝发烧时建议给宝宝多喝点水。通过喝水排出体内的热量，多让他出汗、排尿，可以快速的降温。如果宝宝持续的高烧38.5℃以上，通过物理降温方法起不到作用，可以服用退烧药，最好在医生指导下进行。
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