膝盖骨刺怎么办

膝关节骨刺也就是膝关节的骨质增生，严重的即为膝关节骨性关节炎，其原因主要包括骨质疏松症，关节骨质退变老化或者是外伤等。症状主要是活动时的疼痛，如并发滑膜炎或发展到骨性关节炎也可以出现静息痛，从而导致膝关节功能障碍，严重影响生活和工作。轻度的骨刺，间歇性疼痛，主要是劳累或者是活动过度才产生疼痛，可以注意休息，对症治疗，比如口服非甾体类抗炎镇痛药物，外用活血化瘀镇痛的中药，理疗、热敷等。同时注意保护膝关节，不做登山、跑步等运动，可以进行游泳锻炼。要注意膝关节的驱寒保暖，避免长期停留潮湿环境。饮食要均衡，注意蛋白质、维生素和钙离子的摄入和吸收，晒太阳，忌烟酒。如果膝关节骨刺产生疼痛很严重，膝关节功能严重受限，而且经专科医生诊查后存在骨性关节炎，那么，视年龄和病情可以采用膝关节清理或者膝关节置换等手术治疗。