儿童感冒期间机体免疫力下降，胃肠道的消化与吸收功能也存在一定程度的减退，所以饮食应该有所注意。这期间的饮食要求清淡易消化，注意不要给孩子吃辛辣刺激、生冷、油腻的食物，一般以流质和半流质食物为主。可以吃米汤、稀饭、面条等，并搭配富含维生素C的新鲜的水果，比如香蕉、橘子等。同时多喝水，注意保暖。如果孩子食欲不佳，应当少量进食，预防儿童出现积食加重感冒的症状。总体原则是保证孩子营养，改善食欲，多监测体温，及时退热治疗，要注意休息，注意房间的通风等。
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