脚会酸是由于过度运动导致，或者缺钙也会导致脚酸，尤其是妊娠的妇女以及老年患者，可以补充维生素D，有助于钙质吸收，或者女性由于长时间穿高跟鞋，再加上长时间的站立行走，会使脚部受到持续的牵拉，就会出现相应的酸痛症状。
寒冷季节也会出现脚酸的情况，建议在局部进行保暖，尤其是脚部。有的患者脾气不足，也会引起脚酸。建议减少负重的活动，同时穿软底鞋，减少穿高跟鞋的次数，也可以在局部进行理疗或者适当做按摩，也可以选择用热毛巾对脚部进行热敷，在日常生活中要注意休息。饮食上多加强营养，要做到营养均衡，从而加强身体的抵抗力。
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