坐车睡觉的时候确实容易得颈椎病，坐车睡觉无非是两种姿势，第一种，坐火车的时候趴在桌子上睡觉，此时颈椎呈前屈状态，容易拉伸后方肌肉和韧带，导致损伤，也容易导致颈椎不稳，从而在晃动的时候引起颈椎慢性损伤，逐渐刺激之后就容易形成颈椎病。第二种，坐公交车或坐长途汽车，头部靠着坐背睡觉，此时由于睡着之后，颈椎处于放松状态，在车子来回晃动的时候，特别容易导致颈椎的小关节损伤，从而加速或者促进形成颈椎病。
