小产后在一个月左右身体就会恢复，对于体质虚弱的女性，恢复时间有可能延长，人工流产后子宫内膜的恢复，大约需要两个月左右，建议小产后要注意休息，避免过度劳累，前三天最好是卧床休息，注意合理饮食，不要吃辛辣生冷刺激性食物，可以多进食牛奶、鸡蛋、大骨头汤、鱼类等优质蛋白含量丰富的食物，有利于身体机能的恢复，同时可以多进食豆类及其制品等含雌激素丰富的食物。术后一个月禁止同房，避免引起妇科炎症，一般在小产后一个月左右月经恢复，如果月经推迟10天以上，建议最好去医院复查，如果连续发生小产，建议在再次怀孕前去医院做全面的优生检查。
上一篇：卵子可以在体内存活多久
下一篇：受精后白带有什么变化
