在临床上引起腰椎间盘膨出和腰椎间盘突出、腰椎间盘脱出的原因大体类似，只是突出的程度严重不严重而已。比较轻度的可以叫做腰椎间盘膨出，中度叫做腰椎间盘突出，重度可以叫做腰椎间盘脱出。弯腰、负重、久坐、久站、睡软床以及受凉，这几种诱因都会导致腰椎间盘膨出，只是腰椎间盘膨出是最轻的一种腰椎间盘疾病。患者可以选择做牵引，然后配合平躺休息，一般腰椎间盘膨出的症状就能缓解。从解剖上讲，腰椎间盘突出是没有办法让髓核回纳的，但是腰椎间盘膨出能够改变这种病理状态，可以让膨出的髓核回纳。
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