排卵期体温有变化正常吗

排卵期女性体温有变化是正常的，因为当卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素，刺激了下丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，并一直维持到下次月经来潮前才开始下降。因此，当体温由低升高后，表示排卵已经完成。以排卵日为界，从月经来潮日到排卵日，低温持续约两周。从排卵日到下一次月经来潮日，体温升高0.3-0.5℃，高温期也持续两周。每个人都要学会基础体温测量方法。基础体温测量的方法是在每天早晨醒来后不起床，最好在同一时间段用口表测温。一般情况下，在排卵以前的体温总是在36.5℃左右，排卵时体温稍微下降，排卵后就会升到37℃左右，平均上升0.5℃左右，一直持续到下次月经来潮，再恢复到原来的体温水平。如果连续测量3个月，经周期的基础体温，就能够推测出准确的排卵日期。另外，每天测量的体温记录在表格上，随时观察。