早泄通俗来讲就是指性生活的时间过短，性生活不满意，防止早泄的方法有哪些呢？早泄的患者应该增强信心，在同房时双方多亲吻，增加前戏。在身体方面男性同胞应该加强锻炼，戒烟、戒酒，多运动，对于早泄有帮助的是游泳、跑步等。若患者早泄症状改善不明显，可以口服中成药物和西药，中成药物目前代表的药物有伊木萨克片、复方玄驹胶囊、还少胶囊等，西药代表药物有舍曲林、必利劲等，中成药加西药联合用药效果比较好。
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