膝关节交叉韧带是囊类韧带，囊内韧带指的是关节腔内部关节囊内的韧带组织，膝关节交叉韧带是典型的囊内韧带，交叉韧带分为前交叉韧带和后交叉韧带，也称为十字韧带，在关节内形成十字样交叉，对关节稳定有重要的作用。前交叉韧带起自胫骨髁间嵴的前部，向外侧止于股骨内髁的后内侧缘。后交叉韧带起自胫骨髁间嵴后缘的骨坡处，斜下内侧止于股骨髁内壁的前部。前交叉韧带的主要功能是限制胫骨相对于股骨过于向前活动，后交叉韧带的作用是限制胫骨相相对于股骨过于向后的活动，这两个韧带损伤都是非常常见的，损伤之后都需要进行韧带重建手术。
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