治疗颈椎病的方法

所有的颈椎病病人都应当注意，避免长期的低头伏案，比如看手机、看电脑、看报、读书等长期低头的动作，因为这样会导致颈椎后部的肌肉和韧带处于一种紧张的状态，时间长了就会出现劳损，出现无菌性的炎症病灶，产生疼痛以及活动不利以及其他的并发症。另外，颈椎病病人一定要注意颈椎的保暖，不能受凉，尽量穿一些高领的纯棉厚球衣，才能够有效的保护颈椎。在平时座位的时候尽量选择有靠背的座椅，双侧肘关节一定要有支撑，避免悬空，头部应该略微后仰，这样才能够保持颈肩背部的肌肉放松。夜间睡眠的时候枕头不能过高，一般以一拳高为准，垫于后脑勺靠下的位置，才能够保持颈椎的正常生理曲度。除此之外，如果是单纯的颈部感觉疼痛，活动不利，可以口服非甾体类消炎、止痛药控制局部的无菌性炎症，并且用暖水袋热敷增加血液循环，能够得到有效的治疗。如果是伴有上肢麻木或者疼痛的情况，需要加服甲钴胺片，这是一种营养周围神经的药物，促进神经根功能的恢复。如果有头晕或者是眩晕，转头头晕加重，并且伴有恶心、呕吐的情况，需要口服盐酸氟桂利嗪片，这是一种钙离子拮抗剂，能够有效地扩张椎动脉，改善大脑的供血有助于恢复。如果出现心慌、胸闷、恶心、呕吐、汗出这种情况，是由于交感神经型颈椎病，就是炎症刺激刺激到了交感神经产生的交感神经亢进，或者是抑制的症状。这种情况通常应用消炎止痛药，比如尼美舒利、布洛芬口服就能够得到有效的控制，也可以用热水袋进行热敷，增加局部的血液循环，促进炎性代谢产物的吸收。如果是脊髓型颈椎病，出现走路不稳或者是脚下踏棉感的情况，需要手术，打开椎管，把骨性增生以及椎间盘予以切除，症状就会得到明显的好转。