来月经以后是可以吃橙子的。橙子当中含有丰富的维生素C、维生素P，能够增加机体的抵抗力，增加毛细血管的弹性，还可以降低血液当中的胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化患者常吃橙子对身体有益。橙子所含的纤维素和果胶物质可以促进肠道的蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙子皮性味甘苦而温，有止咳化痰的功效，是治疗感冒、咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。女性在经期吃橙子对月经没有什么影响，只要注意适量就可以。
