产后各种各样的水果，少量、花样多的都是可以吃的。产后在产褥期，也就是说坐月子的这一段时间，为了让产后增大的子宫尽快恢复到非孕状态，让产后恶露能顺利地排出，在产褥期建议少吃生冷的食物和冷藏的水果，包括冷饮。
当过完这段时间以后进入哺乳期，饮食上没有特殊的限制。希望吃高蛋白、高能量、高维生素的食物，也包括多种多样的水果，都是可以少量多次的食用。但是出现腹泻或者哺乳喂养的婴儿出现腹泻，等腹泻纠正以后再去吃水果。
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