很多人在睡前都会有喝水的习惯，又担心发生水肿。正常人睡前喝水不会引起水肿，如果喝水量过多，可能会出现眼睑水肿的情况。起床后眼睑或下肢浮肿，可能是心脏、肾部疾病的先兆。心脏原因引起的水肿，一般是下肢水肿，下午会变得明显，还伴有气短、心慌、胸闷、乏力的症状。肾脏原因导致水肿，会有面部浮肿的症状，同时还伴有腰酸、腰痛。睡觉前喝水出现水肿，一定要及时就医检查肝肾功能，做心脏和肾脏彩超，检查明确具体原因。为了减少水肿，睡觉前最好不要大量饮水。可在睡前两小时喝足够的水，也能防止半夜尿量增多，影响睡眠。
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