腰痛的患者睡到床要满足两个条件：
1、要有一定的硬度，可以有效的承托脊柱，防止出现脊柱扭转、扭曲、高低不平的状态。
2、床位也要有一定的舒适性，可以保证一个良好的睡眠体验，保证睡眠对身体健康也有好处。床垫的选择材质，无论是粽床垫、弹簧床垫，还是木板床垫都可以，但是要满足以上说的两个条件。首先患者躺在床上的时候，腰椎要处于一个平直的状态，不会出现上下高低不平、扭转的情况。其次床也不能太硬，也不是直接睡在板子上，如果能直接睡在板子上了，就会导致床面太硬，挤压或者硌伤人体的凸起部位，比如骶髂关节、臀部、足跟、肘部、肩膀等等，会产生极差的睡眠体验，也不利于患者恢复。所以腰痛的患者要睡偏硬的床，同时还要有一定的舒适性。
