打羽毛球时胳膊疼，一般有以下几种原因：一、打羽毛球的姿势不正确。如果打羽毛球时的姿势不正确、发力错误，胳膊的肌肉会异常受力，而出现胳膊的肌肉疼痛。二、肌肉的拉伤。如果打羽毛球时用力过猛、发力姿势不恰当，会出现胳膊的肌肉拉伤，会出现胳膊肌肉剧烈的疼痛、局部的肿胀，甚至会有皮下的出血、淤青，这时要停止打羽毛球，进行局部肌肉拉伤的治疗。所以打羽毛球要找到正确的方法、正确的姿势、正确的发力，才能够避免胳膊的疼痛。
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