脚骨折术后需要3个月左右的时间才可以下地活动，但此时不建议进行剧烈运动，只适合适量的做轻柔的运动。骨折后切记不要擅自作主进行活动，如果有必要进行运动，建议患者去当地正规医院进行拍片检查，如果骨痂生长比较好，可以借助双拐或其它工具协助进行适当运动。如果骨痂没有长好，不建议患者过早的负重活动，而且一定要注意休息，不要过度劳累，减少对骨折处的伤害，同时要进行食补，平时可以多吃蛋类、豆制品或奶制品等食物，多补充蛋白质和钙质，并配以适量的运动加速身体对钙质吸收，少吃辛辣、刺激性的食物，促进骨折的康复。
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