治疗胸部下垂的办法有两种，一种是手术治疗，也就是通过乳房的整形手术悬吊提升乳房，从而使下垂的乳房上移。另一种方法是非手术治疗，也就通过按摩、饮食调理比如多进食胶原蛋白食物等日常保健，使乳房弹性增加，改善质感。可以多摄入胡萝卜素、木瓜、海带、猪脚、蜂蜜、葛根，还有其他的坚果类，都可以刺激乳房，起到丰胸的作用，其次还可以多吃豆类及其制品，也有很好的调理内分泌，对丰胸也有一定的促进作用。为了预防乳房下垂，可以配戴大小合适的胸罩，加强产后乳房保健。
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