腰肌劳损是腰部肌肉的慢性损伤，常见于长期用腰进行劳作的病人。如果得了腰肌劳损，可以进行以下治疗：一、休息。休息对于损伤的腰部肌肉的恢复很有帮助。二、可以进行药物治疗，可以口服消炎止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片，同时也可以口服鲁南贝特片，也叫录唑沙宗片，对于缓解腰部的疼痛也很有好处。三、可以进行物理治疗，比如进行微波理疗、远红外线治疗，对于腰肌损伤肌肉的恢复也有一定的帮助。所以，得了腰肌劳损，一定要进行休息治疗、药物治疗、物理治疗。
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