乳糖不耐受的孩子应该喝无乳糖奶粉或者低乳糖奶粉，如果是母乳喂养的孩子，要在妈妈喂母乳之前5-10分钟先吃乳糖酶，如果喂母乳的频率每天三个小时喂一次，可以在每次吃奶之前5-10分钟都吃一次乳糖酶。
如果妈妈喂养的频率要高于三个小时喂一次，比如一个小时或者一个半小时就喂一次母乳，乳糖酶每天服用的剂量建议三个小时喂一次。如果是不想吃无乳糖奶粉或者是低乳糖奶粉，也可以吃普通奶粉，在吃普通奶粉之前5-10分钟先吃乳糖酶，吃完乳糖酶5-10分钟之后再吃普通奶粉，也可以解决孩子乳糖不耐受的现象。
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