眼睛出现视疲劳是因为长时间近距离用眼所导致，人的眼睛是适合向远处眺望的，眼睛处于放松状态，不需要调解做功，一般不会出现视疲劳。而看近处物体时需要睫状肌收缩，牵拉韧带使晶状体的曲率发生改变，才能够使近处的物像清晰的呈现在视网膜上。
长时间近距离用眼，睫状肌就会出现肌肉的收缩痉挛，甚至牵拉悬韧带使弹性发生改变，容易出现视疲劳，甚至影响局部供血，眼睛出现酸胀、疼痛、视物模糊、畏光等症状。这时应该停止近距离用眼，眼睛多向远处眺望，可以局部热敷、按摩或者是用仪器辅助治疗，也可以使用抗疲劳的滴眼液来改善症状。
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