病人发生前交叉韧带损伤后进行了重建手术，如果在术后病人能够及时进行正确的膝关节功能锻炼，会取得比较理想的临床效果。具体的锻炼方法是嘱咐病人取仰卧位，全身放松，然后抬起双侧下肢，交替做蹬自行车的动作。也可以告诉患者取站立位，双侧足掌完全着地，病人的臀部尽量向下蹲，最大范围的屈曲膝关节，通过这样的锻炼能够快速恢复前交叉韧带的弹性和韧性，能够防止局部肌肉有粘连，而且可以扩大膝关节的活动范围。在锻炼的过程中需要缓慢用力，不要使用暴力，可以避免发生副损伤。
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