可以喝一些茶水来改善胃肠道的功能，特别是常见的绿茶，还有一些药膳茶，像决明子茶、荷叶茶，这些都可以在医生指导下合理的应用，对于调节脾胃、改善肠道的内环境、调节肠道菌群，疗效都是非常的显著。比如常用的决明子茶，具有非常好的清热败火功效，可以润肠通便、轻度导泻，特别是针对于患者肠道功能差出现的便秘，具有非常好的效果。而且决明子茶也可以促进胃肠的蠕动，减少肠道对于脂肪的吸收，对于降低血脂、血压，改善身体的内环境，疗效也是非常显著的。在日常生活中对于药茶的应用，最好是在医生指导下来进行，注意好用量和治疗周期，这样以防止副作用过大。
