剖宫产手术之后，在麻醉过后六个小时，腹部的沙袋取下之后就要开始活动，刚开始的活动就是要勤翻身，可以弯一弯腿，活动上肢，就达到了目的，主要是预防肠粘连，随着身体逐渐康复，排气以后可以适当的下床，主要是根据个人当时的身体状况来决定能不能下床活动。下床活动之前一定要先坐，适应之后把腿慢慢的移到床下，在人的陪同下才可以活动。另外，随着身体的逐渐康复，可以做产后的瑜伽。
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