一般来说，如果月经非常规律，周期在30天左右，每次来的时间也很规律、量也很规律的话，说明排卵没有太大的问题，但这是初步的判断。如果想知道排卵正不正常，很简单的办法就是来测基础体温，测一个月的时间。每天早晨醒来的第一件事就是把水银的体温计放入口中来测口温，一个月30天都连续测，每天早晨测基础体温，通过基础体温的连线的图就能够判断大概排卵期。排卵后体温会升高0.3-0.5度，并且持续11-12天，这个说明排卵没有问题，黄体的功能也是好的。其实通过基础体温表能够看出来很多问题，而且也不用花钱，自己在家就可以做到，只要每天检查基础体温就可以。
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