成人缺钙的表现

钙元素是人体内重要的元素之一，主要构成骨骼并具有调节神经兴奋性的作用，所以体内一旦缺钙会引起较为严重的后果。成人缺钙主要是由于钙的摄入不足以及钙的排出过多，摄入不足主要包括平时由于食欲或饮食方面的特点，不爱吃含钙类的食品，或排出钙过多，如长期的腹泻以及口服利尿剂等等。第一、在成人缺钙以后容易引起骨质疏松，也就是导致骨骼的脆性增加，从而发现容易骨折，尤其脆性骨折，需要很少的暴力就会产生骨折。包括腰椎的后凸畸形、身高变矮等一系列的骨质疏松的表现。第二、在缺钙以后还会引起神经兴奋性的增高，从而容易诱发肢体的抽搐、痉挛，包括夜间的抽筋、小腿抽筋等等。第三、容易出现牙齿的松动，包括很早就会出现牙齿掉落的现象。第四、全身的麻痹，甚至严重时可以出现全身关节的肿痛，也是由于低钙、骨质疏松导致的骨关节炎的表现。第五、成年人如果出现缺钙，有时还会出现神经系统的并发症，如出现多梦、睡眠质量差、容易惊醒、晨起时腰酸背痛、夜间睡眠磨牙等一系列的症状。如出现以上表现，应及时到医院进行血钙的检查，如出现低钙血症则应及早进行补钙的治疗，防止出现缺钙以后引发的一系列并发症。