打篮球运动的时候不小心崴脚了，看局部的疼痛和肿胀的情况，初步判断损伤的程度。如果只是轻微的疼痛和肿胀，不影响正常的站立和行走，一般属于局部软组织损伤。局部崴脚24小时以内给予冰敷消肿，适当的休息，暂时避免运动及长距离行走，一般3-5天可以恢复。如果是局部明显的肿胀，尤其是疼痛影响正常的站立和行走，要注意骨折或者脱位等较为严重的情况。这种情况还是需要及时去医院找医生面诊一下，脚部需要完善X片检查。如果有骨折，没有明显的移位，及时的给予石膏固定。如果是明显的骨折错位，必要时还需要手术复位及内固定治疗。
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