躺着腿贴墙上是没有好处的，因为在平躺的时候，如果腿贴墙时间长，会使腿部的皮肤温度下降，使皮肤深侧的软组织受凉，导致炎症以及乳酸等代谢产物堆积，使腿部疼痛以及活动不利的症状加重。特别是对于膝关节有髌骨软化症以及骨性关节炎的病人，以及周围肌肉及软组织有劳损的病人，都有可能会使病情的加重。正确的做法应当是在平躺的时候，在膝关节以及大腿后侧垫软枕，保持膝关节和髋关节呈屈曲状态，并且保持下肢轻度外旋。这种位置对于腰以及下肢，都能够充分使其处于放松状态，并且在夜间睡眠的时候，注意下肢的保暖，避免出现受凉的情况，这样才是比较合理的做法。
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