女性出现腿酸的情况，首先应考虑可能是由于肌肉韧带软组织损伤，局部的血液循环不好，或者由于自身劳累过度，从而引起的。另外，也不能排除由于长期的久站，也是同样会引起腿部酸痛的情况发生。出现腿部发酸的情况后，可以用以下的方法进行缓解。首先，站立时可以有所侧重的，让双腿轮流休息，这样能引起小腿肌肉的强烈收缩，减少静脉血液聚集，从而缓解腿酸的情况发生。另外，平时休息时注意保持正确的坐姿，适当的做功能活动，不要长时间的久坐或是久站。另外，还可以进行一些物理的方式，如针灸、按摩、理疗等一些治疗措施。
