新生儿晒太阳首先可采用俯卧位的姿势，可在家中晒太阳。因为家中没有风，如果保证室内温度适宜，没有必要担心受凉的状况。家长可将孩子衣服尽可能脱下去，让孩子身体皮肤暴露充分。太阳照射到孩子皮肤，皮肤就会合成部分维生素D，从而预防维生素D缺乏性佝偻病，并且晒太阳也可以明显增强孩子抵抗力。其次，可采用孩子妈妈把孩子抱起来，趴在自己肩膀上的姿势，见于孩子在室外活动时阳光强烈，不能直射照在孩子眼睛上。所以家长采用这个姿势，既达到晒太阳目的，又避免阳光直射到孩子眼部。
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