月经期间是能吃芒果的，芒果中含有大量的维生素，对身体是非常好的，尽量不要一次性的进食过多，以防出现胃肠道不适。芒果是热带水果，不属于凉性食物，进食后对月经是没有影响的，还含有大量的糖分，可以给机体提供足够的热量，月经期间饮食需要注意，饮食的改变会导致月经期间不适或者导致月经紊乱。月经期间注意多休息，避免熬夜，以防影响雌激素、孕激素的分泌，导致月经量的改变，影响下次月经来潮。女性月经期间新陈代谢旺盛，是机体排毒的时期，保持愉悦的心情，避免受激素的影响，做好自我的调节。
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