男性同房正常时间大约在十分钟左右，因每个人的体质以及耐受程度不同，同房的时间上也会有一定的差异。如果同房的时间过短有可能是肾虚引起的，可伴有腰膝酸软以及遗精、盗汗等症状，可以在医生指导下口服补肾壮阳的药物进行调理，包皮过长也会直接影响到同房时间的长短，并且容易引起前列腺炎症，包皮过长的人群可以去医院做割包皮手术，平时要养成良好的生活习惯，同房次数不要过于频繁。同房时间不低于五分钟就算是正常的，平时不要给自己施加太大的心理压力，避免压力过大而引起射精过早。
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