随着婴儿的长大，奶水的质量会越来越差，哺乳10-12个月，就应该考虑断奶。要给婴儿一个适应过程，逐渐减少哺乳的次数，同时要增加使用配方奶粉的次数，适度增加副食补充，比如米粥、蛋黄、菜泥等，使婴儿逐渐脱离母乳。乳母在饮食方面要注意清淡，不要吃油腻的东西。少喝汤，特别是有营养的汤水，比如鸡汤、鱼汤、排骨汤等发奶的食物，可以多吃韭菜、山楂等。在穿着方面要穿稍微紧一点的文胸，能抑制乳汁分泌，同时可以减轻乳胀。还可以选择适当的药物治疗，可以用炒麦芽水泡水喝，也可以服用维生素B6、雌激素或者溴隐亭等，如果断奶期间乳房出现异常要及时就诊。
