宝宝缺锌怎么补比较快，母乳比一般的牛奶中含锌量要高出很多，加上母乳中的锌更容易被孩子吸收，最好让孩子进行母乳喂养。注意孩子的饮食习惯，无论是给岁数小的孩子添加辅食，还是给年纪大的孩子准备食物，需要保证食物中所含锌元素的充足，不让孩子养成偏食、挑食的习惯。饮食要有目的，比如让孩子多吃动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、鱼、核桃等，这些食物中所含的锌量比较高。如果饮食上改变不了，也可以让孩子服用药物进行治疗。比如服用葡萄糖酸锌进行治疗，在医生的指导下给孩子服用，切忌家长随便给孩子吃补锌的药物，也不要随便相信电视广告上补锌的产品。
