肩峰撞击症在疼痛严重的时候不应该进行锻炼，肩峰撞击症是指肩关节退行性的疾病导致肩关节疼痛和活动范围受限，一般是在肩关节上举的时候大结节和棘间沟部位与肩峰的前缘形成摩擦，产生炎症反应，同时会伴有肩峰前缘的增生、大结节的硬化，肩峰下会有炎性的积液，时间长了也可能会合并肩袖肌腱撕裂。对于疼痛期应该休息，避免上举活动，可以在B超引导下进行肩峰下滑囊内的激素注射控制炎症反应，疼痛基本消失之后多进行肩关节的内外旋的功能锻炼，让肩关节稳定，疼痛会逐渐消失。如果疼痛消失之后锻炼并不能完全消除症状，或者是症状又反复加重，往往需要做关节镜进行肩峰成形、滑膜清扫，对于撕裂的间隙进行缝合，肩袖初步愈合之后再经过锻炼，往往能够恢复正常的功能。
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