豆浆是我国的一种传统食品,豆浆是由大豆经过浸泡、研磨、过滤、加热以后制成的一种传统饮料,很多家庭习惯于早餐饮用豆浆,豆浆加油条就是我国传统的早餐食品。豆浆营养丰富,豆浆里面含有大量的植物蛋白、膳食纤维等等,十分有益于人体的身体健康。但是需要值得注意的是,豆浆不能空腹饮用。豆浆空腹饮用可以刺激胃酸的分泌,使胃内PH值下降,不利于慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠球部溃疡患者的黏膜修复。因此建议在喝豆浆之前,先进食一部分主食,比如馒头、面包等等,这样对人体更加有益。
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