针对新生儿睡反觉的情况，家长需要采用下面的措施来进行调整。首先是让新生儿白天适量减少睡眠时间。因为很多新生儿之所以睡反觉，是由于白天睡眠时间过长，从而导致晚间睡眠时间相应的缩短，家长要慢慢的调整新生儿的这种睡眠节律。其次是保证良好的睡眠环境，在新生儿睡觉的时候，尤其在晚间睡觉的时候，家长一定要保证家中环境光线比较暗、声音比较小，这样才能有助于新生儿比较安静的睡眠。其次可以给新生儿进行推拿按摩治疗。如果新生儿睡反觉以后，家长也可以顺时针给新生儿多揉揉肚子，多按揉一下新生儿手部的小天心穴。可以有助于新生儿睡眠的改善。
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