不建议哺乳期拉头发，因为拉直头发可能要使用很多化学制剂，这些化学制剂挥发被孕妇吸收后，不仅会对哺乳期的孕妇有一定影响，如果吸收较多，还会从乳汁中分泌传给孩子。所以一般哺乳期孕妇也建议少食多餐，清淡饮食，避免接触有毒、有害的环境，尽量不用美白的产品，或者烫发、染发，这些有毒害的化学物质都会通过乳汁分泌或是身体上的气味挥发影响新生儿的健康。
在哺乳期当中，孕妇一定要注意摄入优质蛋白，因为哺乳期蛋白需要量很高，这样才能促进乳汁的分泌，为新生儿提供足量的营养。但是孕期或者是产后一定要多活动，不要讲究坐月子的陋习。通常产后可以自由生活，生活可以自理，不要长时间不活动或吃很多油腻、难以消化的食物，因为这样除了体重增加比较明显，而且还容易患血栓，其他包括美容等也要禁止。
