我们首先要知道，三种不同测体温方式的正常值范围是多少。用口腔测体温，正常值是在36.3℃-37.2℃之间；用肛门测体温，要比口腔测体温的值高0.3℃-0.5℃；而腋下测体温，是在36.1℃-37℃之间。低热是什么情况？是在37.4℃-38℃之间，才算是低热的状态。所以，现在36℃，不算是低烧，它是处于低温的状态，比正常值要少0.1℃。所以，这时候要给自己多喝点温开水、保暖。
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