薏仁米，也叫薏苡仁，分生薏米和炒薏米两种。生薏米利湿作用比较强，而炒薏米健脾的作用比较强。薏苡仁的总体功效，是利水渗湿，健脾除痹，清热排脓。对于脾虚湿盛，有水肿的患者，可以用薏米来健脾利湿。薏米可以清除脾虚的积热，消除身体的痹痛，甚至是可以消肿排脓，对于面部有痤疮或者皮肤有痈肿、疖疮等脾虚湿热所导致的皮肤病，一般方药里可以用薏米来健脾、利湿、除痹，解决皮肤病的症状。薏米可以用于煮粥，改善面部的水肿或者青春痘。
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