宝宝在炎热的夏天可以睡凉席，但是不要睡的时间太长，因为孩子还比较小，如果过度的着凉，很可能会导致某些疾病的产生，最常见的有腹泻、腹痛以及胃部不适等等，这都是由于过多的贪凉造成。而且睡凉席也很可能会导致身上起痱子，因为痱子就是由于身体皮肤，遭受冷热刺激造成。
如果经常的在凉席上睡觉，也很可能会导致某些过敏性的皮肤疾病，例如湿疹、过敏性皮疹，会产生皮肤瘙痒、局部皮肤溃烂等情况。如果睡凉席的时间太长，也可能会诱发感冒、身体关节疼痛等疾病，这也和身体皮肤接触凉席有很大的关系。因此尽量不要让宝宝长时间睡凉席，避免产生身体不适症状。
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